
Анастасия Захарина
Психолог
Психолог-консультант.
В психотерапии сочувствие и поддержка крайне важны для меня, я стремлюсь создать безопасное пространство, где каждый может чувствовать себя комфортно.
В своей работе я использую направление «терапия принятием и ответственностью», которая подразумевает наблюдение и принятие своих чувств с помощью практик осознанности. Кроме того, мы совместно выявляем ваши ценности и работаем над движением в их направлении.
Развиваюсь профессионально, обучаясь новым техникам оказания психологической помощи. Интегрирую методики из разных направлений психологии.
Работаю со взрослыми (18+).
Только онлайн.
Основные направления работы:
- Трудности в построении отношений с собой и другими людьми
- Неудовлетворённость своей жизнью
- Переживание кризиса или трудной жизненной ситуации
- Сложности с выбором и принятием решений в различных ситуациях
- Неуверенность в себе, тревоги, одиночество и другие эмоциональные состояния
Образование:
- Психолог — Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работы
- Удостоверение о завершении курса повышения квалификации «Гештальт-терапия» (72 ч.)
- Программа подготовки консультантов экстренной психологической помощи-Институт психотерапии и консультирования «Гармония» (378 ч.)
Повышении квалификации «Терапия принятием и ответственностью» МГУ имени М.В. Ломоносова, настоящее время